OL-Trainingslager für alle OLer aus folgenden Vereinen:

Badenkader, Hessenkader, Rheinhessenkader

Gäste können teilnehmen, soweit es freie Plätze gibt.

Freitag

17:00 Treffpunkt auf dem Hohenloher Hof, Langen-Brombacher Straße 1, 64720 Michelstadt-Rehbach , Zimmer beziehen 

18:00 Abendessen 

19:30 Hof-Staffel: Baden: 2. Deutsche Meisterschaft im Rikscha-Buggy-OL (SI AIR) & Rheinhessen: Indoor-Outdoor-OL (SI AIR)

Samstag 

  8:00 Frühstück    

10:00 Kompass-OL extensiv (MapRun)     

gemeinsamer Mittagsimbiss       

14:00 Sprinttraining Erbach (SI AIR)

Runde 1 Partner-Gedächtnis-Routenwahl-OL, intensiv 1600m

Runde 2 gegabelter Massenstart in 4 Wellen, intensiv 1200m 

Runde 3 Supersprint in 4 Wellen, intensiv, 400m

Runde 4 Obersupersprint in 4 Wellen, 200m

18:00 Abendessen      

19:00 Auswertung und Hessen: Indoor-Racer-Parcours (SI AIR)

Sonntag

  8:30 Frühstück   

10:00 Lang-OL extensiv (MapRun)

12:00 Abreise

Nur Meldungen über den O-Manager werden berücksichtigt.

Das Trainingslager ist ab 10 Jahre geeignet. Erwachsene sind ausdrücklich willkommen.